HSP記

【HSP】人の話が聞けることは当たり前のことじゃない【傾聴】

こんばんは、なのです。

HSPの輪の中にいると、特定の誰かだけが話題の中心にいたり、一方的に話を聞くだけといったことはまず起こりません。

かといって、みんな口下手とか聞くことだけが好きなわけではなく、私の周りのHSPの人は外向型内向型とか関係なくみんなめちゃくちゃ喋ります。

HSPの中にポツンとHSPが紛れていると、勢いやノリに飲まれて、ただただ笑って頷いたり会話を外から眺めているといった現象が起こりますよね。

HSP同士ならそれが複数人であってもその現象は起きにくい。

相性もあるかとは思いますが

HSPの人たちって、当たり前に人の話が聞ける人がすごく多いと思うんです。

「話しやすい」は聞いてくれるからだと思う

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私は人の話を聞くのが好きだし、聞くのと同じくらい話すことも大好きです。

プライベートでも仕事でも「相手はなぜそうしたのか」と相手の視点に意識が向くので、どういう状況でも一旦話は聞きます。

その上で意見を言ったり、仕事での指摘が必要ならきちんと言います

ろくに言い分も聞いてもらえず、結果だけを見て頭ごなしに怒られたりしたら嫌ですよね・・?

女性的な考え方かもしれませんが、結果も大事だけど「どうしてそうなったのか」にもきちんと目を向けたいと思うんです。

HSPの人たちと話していると本当に思うのですが、とにかく圧倒的に話しやすいです。

もちろん非HSPにも話しやすい人は沢山いますが、大勢人が集まるような場では、いつの間にか特定の人ばかり話の中心にいたり、本人に悪気は無くても、無意識に話題泥棒をしている人も一定数存在しますよね。

これを読んでくれているあなたも「あなたは話しやすい」と言ってもらえた経験があるのではないでしょうか。

話しやすいというのは、話を聞いてもらえているから話せるということ。

そして「人の話が聞けること」は当たり前のようで意外と出来ない人も多いです。

他人の感情に寄り添える

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HSPの共感性の高さは、自分で意識して「そうしよう」としているものではありませんよね。

もちろん「こうしたら相手が喜ぶかな」と考えてすることもあると思いますが、共感することは無意識なはず。

嬉しいことや悲しいこと、悩み事も親身になって話を聞くことができるので、相談される機会も多いのではないでしょうか。

仲の良い人はもちろんですが、あまり接点が無い人や深く付き合っていない人にも不思議と「話しやすい人認定」されている事もありますよね。

HSPの共感性の高さは、無意識な事だからこそ相手の心にも沁みるのかもしれません。

 

意思表示も忘れずに

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共感性が高くて優しい人に多いと思うんですが、相手のことを考えるあまり自分の感情に蓋をしたり、本当は嫌なのにNOと言えないことってありませんか?

私は意見自体は言う方なので当てはまりませんが、「なんて優しい人なんだ・・!」と思う人ほど相手に飲まれて苦しい思いをしていることが多い気がします。

・断れない

・嫌われるのが怖い

・離れていかれるのが不安

意思表示するって自分を守る上で本当に大切なことだと思っていて、あまりに踏み込まれてしまったり、都合の良いように扱われてしまうことを防ぐことが出来ると思うんです。

勇気がいることかもしれませんが、相手を拒否するのではなく、「これは無理なんだ」と伝えることは可能なんです。

きっと救われている人がいるはず

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話を聞いてもらえて自分の事をわかってもらえた時、それまでの苦しかった思いがスーッと楽になったことはありませんか。

相手が聞いていようが聞いていなかろうが関係なく、話すだけで発散出来る人もいますが、少なくともHSPは相手が聞いてくれなかったらそれに気付いてしまうし、聞いてもらえない人に話すことに意味って感じますかね・・?

虚しくなるだけだし、聞いてくれない人にはもう話さないんじゃないでしょうか。

人の話を聞けるということは、人の心にも寄り添えるということ。HSPの特徴の一つですね。

共感しすぎて辛い思いをしてしまうこともあるかもしれませんが、それはコントロールすることが出来るんです。

もちろん人によってカラーは違うと思いますが、HSP特有の空気感に救われる人って意外と沢山いてくれるんです。

その相手の年齢に関係なく「話しやすいからつい喋っちゃうな〜」と言ってもらえる事に気付いて、なんとなくそんな事を思いました。

困ることもあるけど、人の話が聞けることは一種の特技かもしれませんね。

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